Um pouco de tudo receitas e dicas

Mulher que foi arrastada pela marginal está estável, mas permanece na UTI

Tragédia na Marginal Tietê: Mulher Atropelada e Seu Estado de Saúde Atual
Na manhã de um sábado, a rotina de uma jovem de 31 anos foi brutalmente interrompida ao ser atropelada na Marginal Tietê, um dos principais corredores viários de São Paulo. O acidente, que ocorreu na região da Vila Maria, zona Norte da cidade, deixou a vítima em um estado crítico, exigindo cuidados intensivos em um hospital local. Segundo informações confirmadas pelo advogado da jovem à CNN Brasil, ela está estável, mas ainda permanece sob observação na UTI (Unidade de Terapia Intensiva).

Estado de Saúde e Tratamento
O advogado, Dr. Wilson Zaska, trouxe notícias que, embora preocupantes, oferecem uma leve esperança. Ele relatou que a mulher está com um quadro estável, mas a gravidade de suas condições não pode ser ignorada. A jovem sofreu ferimentos severos, incluindo a amputação de ambas as pernas abaixo da linha do joelho. Ela foi socorrida e levada ao Hospital Municipal Vereador José Storopolli em estado crítico, com ferimentos visíveis no rosto e na parte inferior do corpo. O atendimento emergencial incluiu transfusões de sangue e a necessidade de entubação para auxiliar sua respiração.

Nas redes sociais, amigos e familiares têm se mobilizado em apoio. Uma amiga próxima da vítima compartilhou uma mensagem de esperança, afirmando: “Está estável e reagindo super bem porque ela é forte. Vamos continuar na oração. Já deu tudo certo”. Esse tipo de apoio moral é fundamental em momentos tão difíceis como esse.

O Suspeito e as Investigações
O motorista que provocou o acidente foi identificado como Douglas Alves da Silva, de apenas 26 anos. Ele permanece preso e foi ouvido em uma audiência de custódia. O suspeito poderá enfrentar acusações sérias, incluindo tentativa de feminicídio, resistência à prisão e lesão corporal, uma vez que ele tentou resistir à abordagem policial. O incidente ocorreu na noite de domingo (30), quando Douglas foi encontrado em um hotel na Vila Prudente, na zona Leste da capital paulista.

A defesa da jovem está atualmente investigando se havia um relacionamento entre ela e o motorista, uma possibilidade levantada por testemunhas que afirmaram que já teriam se envolvido de alguma forma. Contudo, a verdadeira motivação para o crime ainda não foi confirmada e continua a ser um mistério. As investigações estão em andamento, e a comunidade aguarda por mais esclarecimentos sobre o caso.

Contexto do Acidente
O atropelamento ocorreu por volta das 6h da manhã, quando a mulher estava com uma amiga em um bar. Um vídeo obtido pela CNN Brasil mostra a vítima caminhando ao lado de um homem antes do trágico acidente. Depois de 30 segundos, a câmera de segurança captura o momento em que o motorista a atropela. O impacto foi tão forte que não só a atropelou, mas o carro a arrastou pela rua, causando ferimentos gravíssimos.

Infelizmente, casos como esse não são raros em grandes cidades, onde a pressa e a imprudência no trânsito muitas vezes resultam em tragédias. A situação levanta questões sobre a segurança viária e as responsabilidades dos motoristas. O que leva alguém a agir de forma tão irresponsável? É uma pergunta que muitos se fazem após eventos tão devastadores.

Reflexões Finais
Enquanto a jovem luta pela vida e pela recuperação, a sociedade se pergunta: como podemos evitar que tragédias como essa voltem a acontecer? A conscientização sobre segurança no trânsito e a responsabilidade de cada motorista são cruciais. Cada vida é importante, e a prevenção de acidentes deve ser uma prioridade não só das autoridades, mas de todos nós. Ao final, o que resta é a esperança de que a jovem se recupere e que a justiça seja feita.

Mãe de atriz Mel Maia é encontrada morta no Rio



A morte de Débora Maia, mãe da atriz Mel Maia, registrada nesta sexta-feira (28), ocorre em meio a um período de relação fragilizada entre as duas. Embora o perfil de Débora nas redes sociais reúna diversas homenagens e publicações dedicadas à filha, mas, de acordo com o portal LeoDias, mãe e filha estavam com a convivência estremecida há cerca de um ano.

Segundo essas fontes, durante a separação dos pais, Mel teria optado por permanecer ao lado do pai, Luciano Souza, com quem vive até hoje, o que teria abalado o vínculo entre ela e Débora. Apesar do afastamento emocional, elas não haviam rompido completamente o contato.

Além da questão familiar, a situação financeira também contribuía para as tensões. Intérprete de “Mirna” na série da Netflix "Os Donos do Jogo", Mel Maia arcava com o sustento do pai, da mãe e da irmã, Yasmin Maia. Em outubro de 2024, Débora publicou um desabafo nas redes sociais, em que mencionava sentir-se decepcionada com as filhas.

“Triste por várias coisas absurdas, mas vou contar para vocês. Todo o amor que foi dado foi convertido em ingratidão, e isso pelas pessoas de quem você jamais iria suspeitar", disparou. Em seguida, direcionou a fala à relação familiar: “Me sinto um lixo diante das minhas filhas, que optaram pelo desconhecido ao amor da mãe delas”, escreveu.

Débora, que enfrentava um quadro de forte depressão, morava sozinha, segundo o portal Leo Dias. Ela havia sido empresária de Mel até a maioridade da atriz e, mais recentemente, realizava trabalhos pontuais ao lado da filha. Nas redes sociais, fazia questão de exaltar as conquistas profissionais da jovem com frequência.

A família ainda não divulgou a causa da morte. O velório de Débora Maia está marcado para este sábado (29), em um cemitério na Zona Norte do Rio de Janeiro.


FONTE
https://www.terra.com.br/diversao/gente/me-sinto-um-lixo-mae-de-mel-maia-acusou-filha-famosa-de-ingratidao-antes-de-morrer-debora-lutava-contra-depressao-e-morava-sozinha-diz-jornal,8de3886f21e31656f49e1b698e41b955i8sakc6k.html?utm_source=clipboard


ACABE COM SUAS RUGAS E MANCHAS3

Se você está em busca de uma solução eficaz para combater manchas e rugas, temos uma dica poderosa para você! Muitas vezes, as imperfeições na pele, como manchas de sol ou sinais da idade, podem parecer difíceis de eliminar, mas a boa notícia é que existe uma forma simples e acessível de suavizá-las. Com essa receita caseira, você poderá rejuvenescer a pele, deixando-a mais uniforme e com um aspecto saudável.

A combinação dos ingredientes certos cria uma fórmula que atua diretamente na redução de manchas e no combate às rugas, promovendo uma pele mais lisa e iluminada. O melhor de tudo é que essa solução não exige produtos caros ou complicados. Ela pode ser facilmente feita em casa, com ingredientes que você provavelmente já tem na sua despensa.

Já imaginou um suco que, além de delicioso, pode trazer inúmeros benefícios para sua saúde? Este suco especial não só ajuda a fortalecer unhas e cabelos, mas também é uma poderosa fonte de colágeno, essencial para manter a pele jovem e saudável. Além disso, ele atua diretamente na redução de dores nas articulações, como na coluna e joelhos, proporcionando alívio e bem-estar.

Ingredientes:
2 colheres de sopa de azeite extra virgem
2 colheres de sopa de creme Nivea
Modo de preparo da solução para manchas e rugas:
Em um prato limpo, misture o azeite extra virgem e o creme Nivea até obter uma consistência suave e cremosa. Aplique a solução resultante no rosto e pescoço, garantindo uma cobertura uniforme. Deixe a solução agir na pele por pelo menos cinco minutos.

Após o tempo de repouso, enxágue bem o rosto e pescoço com água morna, removendo completamente a mistura. Seque a pele delicadamente, sem esfregar, para evitar irritações.

A combinação de creme Nivea e azeite de oliva oferece uma solução simples e eficaz para quem busca combater manchas e rugas de maneira natural e acessível. Incorporar esta mistura na rotina de cuidados com a pele pode trazer resultados visíveis em pouco tempo, promovendo uma pele mais jovem, hidratada e radiante.

Adotar métodos caseiros e naturais para o cuidado da pele não só é econômico, mas também reduz a exposição a produtos químicos potencialmente prejudiciais encontrados em muitos cosméticos. Experimente esta poderosa dupla e descubra como a simplicidade pode ser a chave para uma pele saudável e bonita. 

Sobremesa Rápida de 3 Ingredientes: só misturar e gelar

Como Fazer Sobremesa Rápida de 3 Ingredientes
Sobremesa Rápida de 3 Ingredientes
INGREDIENTES
Você vai precisar apenas de 3 ingredientes:

1 caixinha de leite condensado (395g)
2 caixinhas de creme de leite (400g no total)
100ml de suco concentrado de maracujá
DICA 1: Se preferir uma sobremesa menos doce, reduza a quantidade de leite condensado ou acrescente um pouco de suco de limão para equilibrar os sabores.

Agora veja o passo a passo e as dicas extras para fazer essa sobremesa rápida de 3 ingredientes.

MODO DE PREPARO
Em um liquidificador, adicione as duas caixinhas de creme de leite e a caixinha de leite condensado. Certifique-se de utilizar todo o conteúdo da caixa para garantir a cremosidade desejada.
Em seguida, despeje os 100ml de suco concentrado de maracujá no liquidificador. Essa adição irá conferir o sabor refrescante e característico da fruta à sobremesa.
Com todos os ingredientes no liquidificador, bata em alta velocidade por aproximadamente 3 minutos, ou até obter uma mistura homogênea e cremosa. Esse processo irá garantir a textura leve e aerada do mousse.
Após bater bem, despeje a mistura em um refratário ou recipiente de sua preferência. Se desejar, decore com algumas sementes de maracujá para dar um toque visual especial.
Leve o mousse à geladeira por, no mínimo, 1 hora antes de servir. Esse tempo de resfriamento irá ajudar a firmar a sobremesa e realçar ainda mais seu sabor.
Uma vez gelado, seu Mousse de Maracujá está pronto para ser degustado. Sirva em taças individuais ou utilize como recheio para diversos tipos de sobremesas, como bolos, tortas e pavês.

10 Sintomas que aparecem quando a tireoide das mulheres não está funcionando bem

A glândula tireoide pode ser pequena em tamanho, mas sua importância para o funcionamento do organismo é gigantesca. Localizada na base do pescoço, essa estrutura é responsável por produzir hormônios essenciais que regulam o metabolismo, a temperatura corporal e diversas funções vitais. Quando há algum desequilíbrio em sua atividade, o corpo dá sinais, embora nem sempre sejam evidentes. Identificar essas alterações precocemente pode fazer toda a diferença para o tratamento e a qualidade de vida.

ATENÇÃO: ESTE CONTEÚDO É MERAMENTE INFORMATIVO E NÃO SUBSTITUI ORIENTAÇÃO MÉDICA. CONSULTE SEMPRE UM PROFISSIONAL DE SAÚDE PARA QUESTÕES RELACIONADAS AO SEU ORGANISMO.

Hipertireoidismo: quando a tireoide trabalha acelerada

Entre os principais distúrbios da tireoide, o hipertireoidismo se destaca por aumentar a produção de hormônios tireoidianos além do necessário, resultando em uma aceleração do metabolismo. Esse excesso pode levar o corpo a um verdadeiro colapso, afetando desde o sistema nervoso até o ritmo cardíaco.

Mas como identificar essa condição?

Um relato compartilhado por um usuário do Reddit exemplifica bem os sinais do problema:

“Percebi que algo estava errado há cerca de dois anos. Meu cabelo começou a cair, passei a ter crises de ansiedade sem motivo, meu coração disparava, sentia calor excessivo e um cansaço que me impedia de dormir direito. Como minha irmã tem hipotireoidismo, suspeitei que minha tireoide estivesse desregulada e pedi exames ao médico.”

Os principais sintomas do hipertireoidismo incluem:
1. Palpitações cardíacas – O coração começa a bater mais rápido do que o normal, mesmo em repouso.
2. Ansiedade e irritabilidade – O humor se altera drasticamente, com episódios de nervosismo intenso.
3. Ciclo menstrual irregular – Mulheres podem notar mudanças no fluxo e na regularidade da menstruação.
4. Fome excessiva – O metabolismo acelerado faz com que o apetite aumente consideravelmente.
5. Problemas nos olhos – Sensibilidade à luz, visão dupla e ressecamento ocular são comuns.
6. Sudorese intensa – O corpo transpira mais do que o habitual, mesmo em temperaturas amenas.

Fatores de risco:

O hipertireoidismo pode se manifestar em qualquer idade, mas é mais frequente em mulheres acima dos 60 anos. Já em adolescentes, o excesso de hormônios pode levar a um crescimento acelerado e puberdade precoce.

Alimentação e controle do hipertireoidismo

Para quem sofre com a tireoide hiperativa, a dieta pode ser uma aliada importante. Alimentos com baixo teor de iodo, como frutas, vegetais frescos, ervas naturais e claras de ovo, são recomendados. Além disso, o consumo de fontes de ferro e selênio, como arroz, feijão, aveia e espinafre, pode ajudar a manter o equilíbrio. Já produtos ricos em iodo, como frutos do mar, algas e laticínios, devem ser evitados.

Hipotireoidismo: quando a tireoide trabalha devagar

Diferente do hipertireoidismo, essa condição ocorre quando a tireoide produz menos hormônios do que o necessário, desacelerando o metabolismo. Os sintomas podem surgir de forma sutil, o que muitas vezes leva ao diagnóstico tardio.

Uma usuária do Reddit compartilhou sua preocupação com um sintoma clássico:

“Minhas sobrancelhas começaram a afinar e, como já tenho um histórico de problemas na tireoide, comecei a suspeitar de hipotireoidismo. Mas esse é meu único sintoma no momento. Isso pode ser um sinal inicial ou só acontece quando há outros sintomas?”

Os principais indícios do hipotireoidismo incluem:
1. Perda de pelos nas sobrancelhas – Os fios, principalmente na parte externa, podem cair de forma perceptível.
2. Unhas frágeis e quebradiças – Alterações na textura e crescimento mais lento das unhas são sinais comuns.
3. Dificuldade de concentração e falhas de memória – O chamado “nevoeiro mental” pode dificultar o raciocínio e a retenção de informações.
4. Sensação constante de frio – Pés e mãos gelados podem indicar um metabolismo mais lento.
5. Pele seca e rachaduras nos pés – A pele pode ficar áspera e desenvolver fissuras, especialmente nos calcanhares.

Riscos e grupos mais afetados:

Mulheres acima dos 60 anos têm maior probabilidade de desenvolver hipotireoidismo. Bebês também podem nascer com essa condição, que, se não tratada a tempo, pode comprometer seu desenvolvimento físico e cognitivo.

Alimentação adequada para quem tem hipotireoidismo

Embora o iodo seja essencial para a tireoide, seu excesso pode ser prejudicial para quem tem doenças autoimunes associadas, como a tireoidite de Hashimoto. Alimentos como algas marinhas e suplementos de iodo podem piorar o quadro. Já para gestantes, a ingestão equilibrada desse nutriente é crucial para garantir o desenvolvimento saudável do bebê.

O impacto do estresse na saúde da tireoide

O estresse pode agravar os sintomas das disfunções tireoidianas, tornando o tratamento menos eficaz. Práticas como exercícios físicos, respiração controlada, terapia e atividades relaxantes (como ioga e meditação) podem ajudar a minimizar esses efeitos.

Nosso corpo é uma máquina complexa e cheia de surpresas. Às vezes, sintomas aparentemente inofensivos podem ser sinais de algo maior. Estar atento a essas mudanças e buscar acompanhamento médico regular são atitudes fundamentais para manter a saúde da tireoide e do organismo como um todo.

Hungria é transferido para UTI e médico revela a gravidade da saúde do cantor

O cantor Hungria Hip Hop, que na verdade se chama Gustavo Hungria, passou por um momento delicado nesta quinta-feira, dia 2 de outubro, em Brasília. Ele precisou ser levado para a Unidade de Terapia Intensiva (UTI) do Hospital DF Star depois que apresentou complicações de saúde. Segundo a própria equipe do artista, a decisão foi tomada para que ele pudesse iniciar sessões de hemodiálise, um procedimento bem pesado mas necessário em casos como o dele, já que existe a suspeita de intoxicação por metanol.
Pra quem acompanha Hungria, sabe que ele é conhecido não só pelas músicas que estouraram nos últimos anos, mas também pelo estilo de vida agitado. E, aparentemente, foi justamente esse ritmo que acabou contribuindo pro quadro atual. Algumas horas antes de ser hospitalizado, ele tinha ingerido bebida alcoólica durante um encontro em Brasília. O problema é que ninguém esperava que algo tão sério pudesse acontecer.

De acordo com os médicos, o estado de saúde dele é estável, mas ainda assim considerado crítico. Ou seja: não há risco imediato de morte, mas a situação inspira cuidado máximo. A hemodiálise, que muita gente associa apenas a quem tem problemas renais crônicos, nesse caso está sendo usada como uma forma de “filtrar” possíveis substâncias tóxicas que tenham entrado no organismo do cantor.

A assessoria do Hungria soltou uma nota oficial confirmando tudo. No comunicado, eles disseram que: “O cantor Hungria permanece em acompanhamento médico no Hospital DF Star, em Brasília. Por precaução, ele será submetido a sessões de hemodiálise e já está recebendo tratamento adequado com etanol, conforme indicação médica.” Essa parte do “tratamento com etanol” até chamou atenção de muita gente, porque soa meio contraditório usar álcool pra tratar intoxicação por álcool. Mas, na prática, o etanol pode sim ser usado como antídoto contra o metanol, pois age competindo no metabolismo do corpo, impedindo que a substância tóxica seja transformada em compostos ainda mais perigosos.

A própria assessoria reforçou que a transferência pra UTI não foi um agravamento repentino, mas sim uma medida protocolar. Como o procedimento da hemodiálise exige monitoramento intensivo, era preciso que o cantor ficasse em um ambiente de cuidados mais rígidos.

Nas redes sociais, fãs se mobilizaram rapidamente. No X (antigo Twitter), vários comentários de apoio surgiram com hashtags como #ForçaHungria. No Instagram, o clima foi parecido: seguidores mandando energia positiva, relembrando histórias pessoais ligadas às músicas dele, e até alguns criticando a falta de controle no consumo de bebidas. É aquele misto clássico que sempre acontece quando uma figura pública passa por uma crise: apoio de um lado e julgamento do outro.

Vale lembrar que casos de intoxicação por metanol têm aparecido com mais frequência no Brasil. Há poucos meses, em Minas Gerais, um lote de bebidas clandestinas foi apreendido justamente por conter a substância. O consumo pode causar desde sintomas leves, como tontura e dor de cabeça, até casos graves de cegueira irreversível e morte. Por isso, os especialistas sempre reforçam: só consuma bebidas de procedência confiável.

O episódio também acende uma discussão maior sobre a relação de artistas com festas e o consumo exagerado de álcool. Num cenário em que a agenda é lotada, shows em várias cidades e a pressão por se manter sempre no topo, não é difícil entender como deslizes desse tipo acontecem. Ainda assim, serve de alerta não só pra celebridades, mas pro público em geral.

Por enquanto, a expectativa é que Hungria continue internado pelos próximos dias, sob observação. Médicos devem avaliar como o corpo dele reage às sessões de hemodiálise e ao tratamento. O que todo mundo espera é que ele consiga se recuperar logo e volte a fazer aquilo que sempre soube: animar multidões com suas músicas.

No fim das contas, esse episódio mostra como a vida pode mudar de uma hora pra outra. De um brinde descontraído com amigos, para uma internação em UTI. Fica a lição — saúde é coisa séria, e não dá pra brincar.

Essa receita de chuchu cremoso ao molho branco vai conquistar toda a família


Vamos te ensinar a fazer um chuchu cremoso ao molho branco delicioso, com certeza irá conquistar toda sua família

Ingredientes da receita de chuchu cremoso ao molho branco
2 xícaras (chá) de água
3 fios de óleo
salsinha picadinha (a gosto)
sal a gosto + 1 colher (chá) para o moho branco
½ litro de leite integral
3 dentes de alho picadinhos + 2 a 3 dentes de alho picadinhos (para o molho branco)
2 colheres (sopa) de margarina ou manteiga
2 colheres (sopa) de farinha de trigo sem fermento
3 chuchus
pimenta-do-reino (a gosto)
Modo de preparo
Lave, descasque e pique o chuchu em cubos médios.
Leve uma panela ao fogo e ponha 3 fios de óleo, acrescente o alho, misture com uma colher de pau e deixe murchar um pouco.
Em seguida, junte o chuchu e coloque também a água, temperando com sal e pimenta-do-reino.
Deixe a panela semi-tampada e cozinhe o chuchu até ficar macio, mas não desmanchando. Se durante o cozimento, notar que secou a água e o chuchu continua durinho, adicione um pouco mais de água. Estando cozido, desligue o fogo, escorra alguma água se houver e reserve.
Enquanto isso, para o molho branco, aqueça uma panela no fogo e ponha a margarina, deixando derreter. Acrescente 2 a 3 dentes de alho picadinhos e deixe murchar, entrando em seguida com a farinha de trigo, mexendo sem parar com a colher de pau, por 1 minuto.
Depois disso, adicione o leite, tempere com 1 colher (chá) de sal e vá mexendo sempre. Quando ferver, continue mendo por mais 1 minuto, até engrossar. Desligue o fogo.
Com a panela do molho branco em fogo bem baixinho, despeje o chuchu cozido reservado e misture com a colher de pau, envolvendo-o no molho branco. Desligue o fogo.
Finalize com salsinha picada a gosto, misturando bem.
Sirva e delicie-se com seu chuchu cremoso ao molho branco, que fica um espetáculo

Biscoito de polvilho fácil e econômico que fica melhor do que comprado


Venha conhecer uma receita sensacional de biscoito de polvilho, fácil de fazer e muito gostoso!
Se você gosta de biscoito de polvilho, não deixe de fazer para saborear em qualquer ocasião, esta versão espetacular do Canal Gabriel Freitas, você vai se apaixonar! Com um preparo simples, trata-se de uma receita econômica, com um ótimo rendimento, que parece um mini pão de queijo ou uma pipoquinha crocante de queijo, simplesmente irresistível! Faça e comprove!

Como fazer biscoito de polvilho
Para a receita de biscoito de polvilho, com um preparo descomplicado, adicione num canecão a água filtrada e o óleo, colocando no fogo até aquecer, apenas até iniciar a fervura, desligando o fogo. Numa bacia coloque o polvilho doce ou azedo, derramando a metade da mistura quente, por cima dele, mexendo com uma colher para escaldar. Entre com o que sobrou da mistura quente e misture, deixando reservado para esfriar, para daí, sim, dar continuidade a receita. Conclua a receita seguindo as orientações, sirva e saboreie esse magnífico biscoito!

Ingredientes da receita de biscoito de polvilho
100 g de queijo parmesão ralado
um pouco de água gelada (se necessário, apenas para ajustar o ponto da massa)
3 ovos inteiros
1 pitada generosa de sal
2 e ½ xícaras (chá) de polvilho doce ou azedo
100 ml de óleo
150 ml de água filtrada
150 g de muçarela ralada
Obs.: a medida da xícara de chá é 240ml.

Modo de preparo
Em uma panelinha coloque 150 ml de água filtrada e 100 ml de óleo, levando ao fogo até esquentar, somente até começar a borbulhar.
Em uma tigela espaçosa adicione 2 e ½ xícaras (chá) de polvilho doce ou azedo, despejando a metade da mistura quente de água com óleo sobre ele, misturando com uma colher para escaldar.
Coloque o restante da mistura quente e mexa, reservando para esfriar e só então prossiga com a receita.
Feito isso, com a massinha fria, entre com 3 ovos inteiros, misture e inclua um pouco de água gelada se necessário, apenas para ajustar o ponto da massa, misturando tudo. O ponto correto da massa é semelhante ao de um purê de batatas.
Agregue 100 g de queijo parmesão ralado, misture e junte 150 g de muçarela ralada, tornando a misturar com uma colher.
Passe a massinha para um saco de confeitar ou improvise um saquinho limpo, cortando a pontinha dele.
Vá depositando a massa na forma para formar bolinhas sem precisar untar, deixando um espacinho entre elas.
Em seguida, molhe seu dedo numa vasilhinha com água e passe sobre as bolinhas, para tirar o biquinho. Repita o processo para modelar todos os biscoitos, utilizando mais formas, se for preciso.
Leve para assar em forno pré-aquecido a 180 °C, por, aproximadamente, 30 minutos ou até ficar douradinho.
Retire, deixe amornar, desenforme, passando para uma travessa, sirva e deguste seu incrível biscoito de polvilho!

Morre JP Mantovani, modelo e apresentador, aos 46 anos

Morre JP Mantovani, modelo e apresentador, aos 46 anos
O mundo da televisão e dos realities shows brasileiros foi surpreendido, neste sábado (21), pela morte trágica do apresentador e modelo JP Mantovani, de 44 anos. Segundo informações preliminares, ele se envolveu em um grave acidente de moto na altura da Ponte Roberto Rossi Zuccolo, no sentido norte. Após perder o controle do veículo, JP foi arremessado a alguns metros de distância e, de forma ainda mais trágica, acabou sendo atropelado por um caminhão de limpeza urbana que transitava no local. A fatalidade interrompeu uma trajetória marcada pela simpatia, talento e presença carismática nas telas.


O acidente ocorreu em uma das vias mais movimentadas da região, por volta do final da manhã, momento de grande fluxo de veículos. De acordo com relatos, o impacto da queda foi tão forte que não houve tempo para qualquer reação. O socorro foi acionado rapidamente, mas os profissionais de saúde que atenderam à ocorrência confirmaram o óbito ainda no local. A cena mobilizou curiosos e provocou comoção entre transeuntes, que registraram a ação das equipes de resgate. A Polícia Civil abriu um inquérito para apurar as circunstâncias do acidente e avaliar se fatores externos contribuíram para a queda.

JP Mantovani era um rosto conhecido do público desde sua participação na 8ª temporada de A Fazenda, em 2015, programa exibido pela Record. Sua passagem pelo reality rural consolidou sua imagem de homem carismático, com opiniões firmes e disposição para encarar desafios. Mais tarde, ele voltou a se destacar no Power Couple Brasil 5, em 2021, onde participou ao lado da então esposa. Sempre autêntico, conquistou fãs pela forma leve e ao mesmo tempo intensa de viver as experiências televisivas. Neste ano, havia feito uma nova aparição na tela da Record, no programa Game dos 100, reforçando sua ligação constante com o entretenimento.

A notícia de sua morte se espalhou rapidamente pelas redes sociais, gerando uma onda de homenagens de colegas de profissão, admiradores e fãs dos realities shows. Muitos ressaltaram não apenas o lado profissional de JP, mas também suas qualidades pessoais: generoso, atencioso com os amigos e apaixonado por novas experiências. O perfil dele em plataformas digitais foi tomado por mensagens de despedida e lembranças de momentos marcantes ao longo de sua trajetória. A Record, emissora que o projetou, emitiu nota oficial lamentando a perda e prestando solidariedade à família

Aqui estão alguns problemas que podem surgir se você não tiver um sono adequado

Descubra como o sono insuficiente pode afetar sua vida inteira.
Dormir é uma necessidade básica do ser humano, tão essencial quanto se alimentar, beber água e respirar. 

Um sono adequado é fundamental para manter a saúde física e mental, além de garantir bem-estar ao longo da vida.

Em média, adultos precisam de 7 a 9 horas de sono por noite, mas algumas pessoas podem precisar de um pouco mais ou menos. Um indicativo de sono insuficiente é acordar cansado e sentir sono ao longo do dia.

As necessidades de sono variam conforme a idade, diminuindo gradualmente à medida que envelhecemos. 
Segundo o CDC (Centers for Disease Control and Prevention), a média de horas de sono recomendada é:

Recém-nascidos (0–3 meses): 14–17 horas
Bebês (4–12 meses): 12–16 horas
Crianças pequenas (1–2 anos): 11–14 horas
Pré-escolares (3–5 anos): 10–13 horas
Idade escolar (6–12 anos): 9–12 horas
Adolescentes (13–18 anos): 8–10 horas
Adultos (18–60 anos): 7–9 horas
Adultos (61–64 anos): 7–9 horas
Adultos (65+ anos): 7–8 horas
A falta de sono pode afetar seriamente a saúde, aumentando o risco de problemas físicos e mentais, acidentes, baixa produtividade e, em casos graves, até a mortalidade.
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Aqui estão alguns problemas que podem surgir se você não tiver um sono adequado
Imagem: Reprodução
Por Rafael Ólika

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Publicado em 19 de setembro de 2025

Descubra como o sono insuficiente pode afetar sua vida inteira.
Dormir é uma necessidade básica do ser humano, tão essencial quanto se alimentar, beber água e respirar. 

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Um sono adequado é fundamental para manter a saúde física e mental, além de garantir bem-estar ao longo da vida.

Em média, adultos precisam de 7 a 9 horas de sono por noite, mas algumas pessoas podem precisar de um pouco mais ou menos. Um indicativo de sono insuficiente é acordar cansado e sentir sono ao longo do dia.

As necessidades de sono variam conforme a idade, diminuindo gradualmente à medida que envelhecemos. 

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Segundo o CDC (Centers for Disease Control and Prevention), a média de horas de sono recomendada é:

Recém-nascidos (0–3 meses): 14–17 horas
Bebês (4–12 meses): 12–16 horas
Crianças pequenas (1–2 anos): 11–14 horas
Pré-escolares (3–5 anos): 10–13 horas
Idade escolar (6–12 anos): 9–12 horas
Adolescentes (13–18 anos): 8–10 horas
Adultos (18–60 anos): 7–9 horas
Adultos (61–64 anos): 7–9 horas
Adultos (65+ anos): 7–8 horas
A falta de sono pode afetar seriamente a saúde, aumentando o risco de problemas físicos e mentais, acidentes, baixa produtividade e, em casos graves, até a mortalidade.

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Efeitos da má qualidade de sono na saúde
Saúde cardiovascular
Distúrbios do sono alteram o ritmo circadiano, que regula funções como frequência cardíaca e pressão arterial. 

A má qualidade de sono é considerada um fator de risco para infarto e AVC, além de contribuir indiretamente para doenças que afetam o coração, como obesidade e diabetes.

Doenças crônicas
Dormir pouco está associado a maior risco de desenvolver diabetes tipo 2, hipertensão, obesidade, asma e até alguns tipos de câncer. 

Distúrbios do sono crônicos incluem insônia, apneia do sono, narcolepsia e síndrome das pernas inquietas.

Saúde óssea
Durante o sono não-REM, ocorre a liberação do hormônio do crescimento, essencial para a manutenção da massa óssea. 

A falta de sono reduz a produção de melatonina, prejudicando a formação óssea e aumentando o risco de osteoporose.

Sistema imunológico
O sono fortalece a imunidade. Dormir menos de 6 horas reduz a atividade de células do sistema imunológico, aumentando a vulnerabilidade a infecções.

Saúde mental e cognitiva
Sono insuficiente eleva o risco de depressão, ansiedade, demência e Alzheimer. 

Durante o sono, o sistema linfático remove resíduos do cérebro, incluindo a proteína beta-amiloide, associada ao Alzheimer.

Influência na alimentação e atividade física
A falta de sono aumenta a produção de grelina, hormônio que estimula a fome, favorecendo o consumo de alimentos calóricos.

Também reduz motivação para exercícios, prejudicando ganho muscular e controle de gordura corporal.

Sinais de sono insuficiente
Irritabilidade e impaciência
Dificuldade de concentração
Queda no desempenho profissional ou acadêmico
Esquecimentos frequentes
Sonolência diurna
Aumento do apetite
Se você percebe esses sinais, é importante buscar avaliação médica. Exames como a polissonografia podem ajudar a identificar distúrbios do sono e orientar o tratamento adequado.

Mistura Caseira com Pó Royal para Pele

Ingredientes:
1 colher de sopa de pó royal
1 colher de sopa de mel
1 colher de sopa de iogurte natural
Receita Caseira com Pó Royal para Pele
Modo de Preparo:
Em um recipiente pequeno, misture bem o pó royal, o mel e o iogurte natural até obter uma mistura homogênea. Com o rosto limpo e seco, aplique a máscara uniformemente, evitando a área dos olhos.

Deixe a máscara agir na pele por 20-30 minutos. Após o tempo de pausa, enxágue o rosto com água morna e seque suavemente com uma toalha macia. Aplique um hidratante facial adequado para o seu tipo de pele.

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Faça essa aplicação à noite, antes de dormir, para permitir que a máscara atue durante a noite. Utilize a receita de 2 a 3 vezes por semana para melhores resultados.

Sempre faça um teste de sensibilidade antes de aplicar a máscara pela primeira vez, principalmente se você tiver pele sensível.

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Lembre-se de que cada pessoa tem um tipo de pele único, portanto, é importante fazer um teste de sensibilidade antes de aplicar a máscara pela primeira vez. Caso ocorra alguma irritação, suspenda o uso imediatamente e consulte um dermatologista.

Conclusão:
Incorporar receitas caseiras em sua rotina de cuidados com a pele pode ser uma maneira eficaz e econômica de manter a pele saudável e bonita. A máscara com Pó Royal e iogurte natural é uma excelente opção para quem busca clarear manchas.

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Uniformizar o tom da pele e obter uma textura mais macia e luminosa. Experimente essa receita e descubra os benefícios de usar ingredientes simples e naturais em seus cuidados diários

Atriz da Globo dos anos 70 é encontrada em situação de abandono em Porto Alegre

Uma cena triste e comovente marcou a manhã da última quarta-feira, 3 de setembro, em Porto Alegre (RS). A atriz Rejane Schumann, conhecida por seus papéis marcantes em novelas da TV Globo durante as décadas de 1970 e 1980, foi encontrada vivendo em situação de abandono em seu apartamento no bairro Moinhos de Vento.

A descoberta
Aos 74 anos, Rejane foi localizada após vizinhos acionarem autoridades preocupados com o estado em que ela vivia. A artista estava cercada por diversos animais, mas em condições precárias: sem alimentos adequados, higiene ou cuidados básicos.

Estado de saúde
De acordo com relatos iniciais, a atriz apresentava sinais de desnutrição e fragilidade, além de dificuldades de locomoção. O imóvel estava em situação insalubre, o que aumentou ainda mais a comoção sobre o caso.

Comoção e solidariedade
A notícia rapidamente ganhou repercussão nas redes sociais, levantando uma onda de mensagens de apoio e solidariedade. Fãs e colegas de profissão lamentaram a situação da atriz, que fez história na televisão brasileira.

“É doloroso ver uma estrela que brilhou tanto chegar a esse ponto. Ela merece respeito, dignidade e cuidados”, escreveu uma internauta.

Próximos passos
Após o resgate, a atriz foi encaminhada a uma unidade de saúde para avaliação médica. Órgãos de assistência social também foram acionados para garantir apoio e melhores condições de vida a Rejane.

O caso gerou forte debate sobre o abandono de artistas veteranos no Brasil, muitos dos quais marcaram gerações, mas hoje enfrentam dificuldades financeiras e de saúde longe dos holofotes.

Casal que morreu com 10 horas de diferença após sete décadas de união trocava cartas de amor: 'Escritura sagrada', diz genro

Casal que morreu com 10 horas de diferença após sete décadas de união trocava cartas de amor: 'Escritura sagrada', diz genro
Odileta Pansani de Haro e Paschoal de Haro partiram aos 92 e 94 anos, respectivamente, no dia 17 de abril, em Votuporanga (SP). Plano da família, conforme o genro, é eternizar as mensagens em um livro.
O casal que morreu no mesmo dia, com dez horas de diferença, em Votuporanga, no interior de São Paulo, trocava cartas de amor para mostrar o carinho e afeto que sentiam um pelo outro. Odileta Pansani de Haro e Paschoal de Haro partiram no dia 17 de abril, dois dias depois de completarem 74 anos de matrimônio.
Após um encontro na Praça da Matriz, onde nasceria a paixão entre Odileta, aos 15 anos, e Paschoal, aos 18, que a troca das cartas de carinho começou. Entenda a história deles abaixo.

As mensagens, enviadas ao g1 pelo genro do casal, Luciano Leal, revelam não apenas o afeto, mas também as angústias, os medos e a profunda admiração mútua que mantiveram até o fim. No dia 3 de dezembro de 1947, Paschoal enviou a primeira carta e declarou amor eterno a Odileta: "Desejaria viver ao teu lado, adivinhar os teus desejos, fazer-te feliz porque só assim eu seria feliz também. Acredito que jamais pensarei em outra mulher. Mesmo que viva mil anos me lembrarei de ti e dos momentos felizes que passei ao teu lado."

No dia 4 de fevereiro de 1950, com a letra simples de uma adolescente apaixonada, Odileta chamou Paschoal de "meu brotinho dourado", falou sobre a rotina com o, até então, namorado e completou: "Já estou pensando como devo fazer para aguentar ficar um mês longe de você".

As declarações de amor clichês, tais quais as de filmes de comédia romântica, continuaram mesmo depois de casados. Em um ato de amor, Paschoal enviou a Odileta uma carta no dia 15 de abril de 2009, quando completaram 58 anos juntos.

"A você, querida companheira, meu anjo protetor, te agradeço de coração pelos 58 anos juntos, com dores e alegrias. Que Jesus nos abençoe", assinou Paschoal na mensagem.Assim como viveram lado a lado com delicadeza, parceria e uma rotina de amor, também partiram juntos. Um amor verdadeiro que resistiu a tudo, inclusive ao tempo. É assim que Luciano descreveu o exemplo da união de Odileta e Paschoal.

"As cartas trocadas entre o casal desde o início do namoro, eu acredito muito que simbolizam aquela, eu diria assim, e ousaria dizer, uma escritura sagrada entre o amor que nascia entre os dois. Está ali a prova registrada de que o amor, quando é belo, nato, puro, ele existe, ele nasce, ele germina e produz tudo isso que o casal almejou. Então, simboliza muito o amor puro, cristalino", comenta o genro.
O plano da família, conforme Luciano disse após encontrar as escrituras, é eternizar as mensagens em um livro. "Hoje, após a morte, eu não diria que as cartas ficaram como um consolo, muito mais como uma prova viva e um símbolo de que acreditemos sempre no amor, pois o amor sempre vence", completa

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