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  Hoje vamos te ensinar a fazer um delicioso Peixe Empanado crocante, ideal para você servir na refeição principal, seja ela almoço ou jantar e temos certeza que sua família vai provar e aprovar. Essa receita é muito simples de preparar e você não vai se arrepender do resultado. Siga as instruções abaixo corretamente e mãos à obra. Venha conferir!!! Ingredientes:   Meio quilo de filé peixe Metade de 1 xícara (chá) de fubá Metade de 1 xícara de farinha de trigo (sem fermento) Suco de ½ limão 02 dentes de alho bem amassadinhos Cebolinha ou coentro picadinhos (a gosto) Sal (a gosto) Pimenta do reino (a gosto). Modo de preparo: Primeiramente, pegue um recipiente e nele coloque os filés de peixe juntamente com o suco do limão, o alho, a cebolinha, o sal e a pimenta do reino a gosto e misture bem para que fique bem temperadinhos. Em seguida, cubra o recipiente utilizando um pano de prato limpo e deixe em repouso por 30 minutinhos. Agora pegue outro recipiente e nele coloque o fubá juntamente

nem sempre é possível evitar a infestação de piolhos, mas é fácil de acabar com ela. Veja o passo a passo Os piolhos são muito comuns, principalmente nas crianças em idade escolar. De proliferação rápida, esses bichinhos sugam o sangue do hospedeiro (humano) e, se não for controlado, pode causar até anemia. Então, sem tempo a perder, é preciso agir rápido para conter a infestação e não deixar que passe para mais pessoas.  Saiba se vinagre mata piolho mesmo e veja como fazer a aplicação. Piolhos machucam? Outro problema causado pelos piolhos são as feridas no couro cabeludo. A presença dos parasitas não causa dor, mas o ato de coçar de maneira frenética abre ferimentos na pele que, se não tratados, podem infeccionar. É um mito acreditar que o piolho só contamina quem não tem hábitos regulares de higiene. O parasita pode contaminar qualquer pessoa, basta ter contato. Para tratar, há vários medicamentos no mercado, mas também existe um ingrediente muito comum: o vinagre. Vin

Os ingredientes desses sucos são anti-inflamatórios, antibióticos e expectorantes A tosse é comum e todo mundo tem várias vezes ao longo da vida. Ela pode surgir como sintoma de doenças virais ou bacterianas, ou também por alergias. O fato é que quando dá uma crise de tosse, é preciso sanar com alguma coisa que trave o gatilho da tosse, localizado na garganta. E se já sabe que está em crise e ela pode aparecer a qualquer momento, é importante prevenir. Por isso que você  pode aprender a fazer receitas de suco para tosse .   Como combater a tosse com sucos Crédito: Freepik O suco para tosse é feito com hortaliças. Sua função é fortalecer o sistema imunológico para ajudar a tratar a causa da tosse e da doença que está trazendo a tosse como sintoma. Então, ele vai bloquear a tosse quando ela aparecer, mas sim, agir de forma mais profunda, na cura do problema mesmo. Veja quais são as hortaliças mais poderosas para essa função: 1. Limão com agrião Esse suco, além de fortalec

Diferente do que muitos acreditam, não é só a comida que aumenta o peso. Veja quais são as doenças e remédios que engordam Conheça quais são as doenças e remédios que engordam e entenda o que pode estar acontecendo.  Obviamente, são muitos os casos onde o gasto calórico é menor do que a ingestão de calorias, resultado em obesidade. Porém, existem casos em que o problema é fisiológico e não de comportamento. Doenças e remédios que engordam Existem, sim, doenças e remédios que engordam, fazendo com que a pessoa fique acima do seu peso, mesmo se alimentando bem. Infelizmente, essas pessoas acabam sendo alvo de preconceito e comentários desmedidos, fazendo com que deixem até de acreditar em si mesmas. Algo que poderia ser evitado, simplesmente fazendo uma consulta médica para entender o que está acontecendo com seu corpo. Veja quais são as principais. Hipotireoidismo O hipotireoidismo “é um problema na tireoide (glândula que regula a função de órgãos importantes como o coraçã

É possível reverter o quadro apenas com alimentação? Entenda como fugir dessa doença antes que seja tarde Por mais que pareça algo simples,  uma dieta para pré-diabético pode ser fundamental na mudança do quadro da doença . Essa doença e os alimentos ingeridos estão totalmente relacionados, podendo ser um fator-chave para a melhora do paciente. De acordo com o Ministério da Saúde, “uma alimentação adequada com baixo teor de açúcar e ingestão de alimentos não processados diminuem as chances de pessoas diagnosticadas com pré-diabetes evoluírem para o tipo II doença”. Em outras palavras, se cuidar direitinho do que come, pode não desenvolver a doença. Além disso, é fundamental que mantenha hábitos de vida saudáveis, incluindo certamente a prática de atividades físicas. Elas ajudam, quando aliadas à dieta para pré-diabético, a evitar remédios e até as temidas doses de insulina. Saiba então, primeiro de tudo, o que deve ser evitado nessa alimentação. O que evitar na dieta para pr

Alimentos contra cansaço: 4 melhores grupos para sua saúde Combata a fadiga do dia a dia com receitas especiais, preparadas com poderosos ingredientes Já pensou em organizar seus horários de sono, comer e se exercitar? Provavelmente sim, mas para muita gente é realmente complicado. Veja então o que a alimentação pode fazer por você, enquanto ajusta sua rotina para ter mais energia. Alimentos para combater o cansaço A solução para reduzir essa apatia mental e física reside na boa alimentação! Isso porque comer mal vai reduzir a capacidade do seu corpo em produzir energia para todo o dia. Por isso, quem come muita comida rápida e plástica, raramente se encontra bem nutrido!  Veja quais são os melhores alimentos. Ovos Os ovos podem até conter uma quantidade de colesterol, mas além de ser importante para o funcionamento do corpo, essa gordura por si não é a vilã. Por outro lado, é rico em colina, que favorece a ação dos neurotransmissores, melhorando a saúde fí