O VERDADEIRO PÃO SAUDÁVEL – TOTALMENTE SEM FARINHA (SEM GLÚTEN) E MUITO FÁCIL DE FAZER!
Todo mundo sabe que o pão é o alimento mais popular do mundo. E isso não é de hoje, basta olhar algumas passagens bíblicas para perceber que ele era o principal alimento da mesa. O sucesso do pão é tão grande que muitas famílias não passam um dia sem ir à padaria. Além de saboroso não é um alimento caro. No entanto, infelizmente, o pão de hoje já não é tão saudável. Além do glúten (hoje em maior quantidade em razão das manipulações genéticas sofridas pelo trigo), há muitos aditivos químicos no pão industrial. Por isso o ideal é fazer o pão em casa. Neste post, compartilharemos a receita de um pão caseiro supersaudável. Ele é totalmente livre de farinha, ou seja, zero glúten. E também é rico em vitaminas, minerais, fibras e proteínas. É perfeito para quem quer emagrecer ou ter um cardápio mais fit. Além disso, é fácil de preparar. Comprove: INGREDIENTES 4 ovos 90 g de sementes de gergelim 90 g de sementes de girassol 90 g de nozes 90 g de sementes de abóbora 90 g de linhaça Meia colher ...